冷え取りが健康を作る ～千葉の歯科なら幕張ドルフィン歯科～

幕張本郷の予防歯科　幕張ドルフィン歯科です
冷えは万病の元といいます。
自分は冷え性ではないと思われている方でも、下半身は常に冷えています。
特に足元は、心臓から一番遠い場所にあるために、夏でも常に冷えています。
私は天然素材の靴下を３枚重ねで寝るようになってから、風邪を引いていません。
それほど効果のあるものですので、お勧めいたします。
ナイロン系の靴下ですと、交感神経を上げてしまうために寝つきが悪くなります
したがって履く靴下は天然素材がベストです