口呼吸の改善

雨模様の天気が続いています。
幕張ドルフィン歯科の米山です。
最近の小学生にみられるものに、口唇の閉鎖力が低いということがあります。
いわゆるぽかん口は、鼻での呼吸が上手にできていない状態です。
鼻アレルギーや鼻炎は、口呼吸が原因で起こることがあり、まず口を閉じる習慣が大切となります。

口呼吸の状態が続いてしまうと、アレルギーや慢性的な炎症が改善されません。
肺炎も口呼吸状態の結果であると考えています。
口や舌の力を活性化させていく必要があり、意図的なトレーニングを実践することで、徐々に鼻呼吸へとシフトしていきます。
歯列不正だけでなく、口呼吸のご相談は随時受け付けています。