よく噛むこと

千葉市　幕張本郷の矯正歯科　幕張ドルフィン歯科です
よく噛めない、よく噛まない、飲み込めないなど
現代の子供たちが抱えている問題があります。
よく噛むことの意義は計り知れません。
唾液が促進され、抗酸化作用を促します。
消化吸収が促進され、腸内細菌叢のバランスもよくなります。
腸内細菌叢がよくなることで、免疫力が向上します。
セロトニンの合成が促進され、落ち着いた心が養われます。
うつ病になる心配がなくなります。
生活習慣病の予防につながります。
これらの結果、健康寿命が延びます。
ご家庭での献立の工夫や、親がよく噛むことの意義をお子様に教えることで、
お子様の健康が向上するでしょう。